不多說看對話點連結然後買書吧❤️#運動星球減醣飲食掰掰！ 升級版的間歇性碳水循環什麼都能吃https://www.sportsplanetmag.com/article/desc/200005600 Tags: 3 comments 194 likes 1 shares Share this: 田安石的低醣浪漫。日日幸福 About author 食的溫暖 吃的自由 煮字為療 相煨而癒 留下年華的印記 給最美好的自己 自由的碳水循環減脂飲食 打造專屬於自己的菜單與更美健的體態 37856 followers 34094 likes "https://anntian.org/" View all posts